| 小小一根，口感爽甜，搭配其他食材，正好一顿，营养美味，还减肥 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根，火腿肠1根 |
| 【辅料】鸡蛋1个，黑木耳适量，油，盐 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.火腿，黄瓜切片。鸡蛋打散 |
 | 3.起油锅，炒熟鸡蛋 |
 | 4.葱花，姜末爆锅。放入黄瓜，木耳煸炒一会 |
 | 5.快熟时，放入火腿，鸡蛋 |
 | 6.放入盐，调味即可出锅。方便，快捷，营养还不发胖 |
【小炒黄瓜做法小贴士】
| 小贴士木耳事先泡发，旺火快炒 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【小炒黄瓜做法小贴士】
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