小葱虾皮鸡蛋煎饼

虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用

【食材与调料】

【主料】香葱25g,鸡蛋2个,虾皮20g
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量

【制作步骤】
小葱虾皮鸡蛋煎饼 1.准备好食材
小葱虾皮鸡蛋煎饼 2.香葱洗净切葱花
小葱虾皮鸡蛋煎饼 3.将鸡蛋、面粉和虾皮放入盆里
小葱虾皮鸡蛋煎饼 4.将葱花也放入盆里,用筷子充分搅拌均匀
小葱虾皮鸡蛋煎饼 5.倒入适量的清水,加入少许盐一起搅拌至无颗粒的面糊
小葱虾皮鸡蛋煎饼 6.平底锅热油,倒入一小勺面糊
小葱虾皮鸡蛋煎饼 7.一面定型后,翻面
小葱虾皮鸡蛋煎饼 8.煎至两面金黄后,即可

【小葱虾皮鸡蛋煎饼做法小贴士】
小贴士吃时可以配着甜面酱或者咸菜

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