香菇炒迟菜心

迟菜心是广东增城的特产,跟普通的菜心不一样,长得比较高大啊,呵呵!吃起来风味和口感也是跟本地的其他菜心不一样的,卖得会比普通的偏高一些!买了香菇和它一起炒,尽可能蔬菜多样化啊,营养更全面!

【食材与调料】

【主料】香菇150g,迟菜心350g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量

【制作步骤】
香菇炒迟菜心 1.香菇洗净,去根部,对切备用;
香菇炒迟菜心 2.迟菜心洗净,摘成适量的段;
香菇炒迟菜心 3.锅里热油,爆香姜蒜;
香菇炒迟菜心 4.先倒入香菇炒炒;
香菇炒迟菜心 5.再倒入迟菜心;
香菇炒迟菜心 6.炒至菜心变软,香菇有点出水变软;
香菇炒迟菜心 7.加盐调味;
香菇炒迟菜心 8.加少许蚝油提提鲜,再次炒匀即可盛起。

【香菇炒迟菜心做法小贴士】
小贴士菜和香菇都偏寒,放点姜片可中和。

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