| 记得小时候家里逢年过节或亲友聚餐，餐桌上总会有一大盘香喷喷的炒米粉，老爸还特喜欢用生菜叶子把米粉包起来吃。长大后自己长年在外工作，回家的时间不多，加之近年饮食习惯的变化，米粉渐渐被淡忘了。加之随着如今环境的污染和农药的过度使用，家里也不再生吃蔬菜。直到最近有次整理老家带来的海产干货，其中有一包老爸给的虾仁干，突然怀念起儿时的那一盆炒米粉。当天就跑去买了两扎米粉，依着儿时记忆中的味道，做了这盆久违的家乡炒米粉。 |
【食材与调料】
| 【主料】虾仁干80g，胡萝卜80g，绿豆芽100g |
| 【辅料】葱2颗，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.虾仁干用清水加少许料酒浸泡一小时左右，然后对半切开，洗净沙土。 |
 | 2.米粉用清水泡软备用。 |
 | 3.胡萝卜切成细丝备用，葱切小段。 |
 | 4.豆芽放入沸水里焯下捞起。 |
 | 5.取一碗加少许盐，生抽，老抽，一点糖，三匙凉开水，调成酱汁。 |
 | 6.油烧热后爆香姜，葱段，入虾干和胡萝卜丝炒出香味， |
 | 7.把泡过的米粉和豆芽放进同炒，倒入酱汁（5）翻炒上色，出锅前洒入葱花拌匀，即可出锅。 |
 | 8.炒好的米粉越吃越香 |
【虾干炒米粉做法小贴士】
| 1）泡虾仁的水倒掉不要，浸泡中途最好换1-2次水。 2）豆芽焯水的时间不要超过半分钟，以保持爽脆的口感。 3）米粉比较容易粘锅，下锅后要不断翻炒，因此所用的配料和酱汁要提前备好。 |
