| 蔬菜水果属于纯天然食品，很容易被人体吸收，也不会对人体新陈代谢造成任何影响。食用蔬菜水果完全不用担心副作用。把蔬菜水果榨成汁食用，不仅方便，而且营状更加丰富。通过果蔬汁还可以吸收到大量人体必需的水溶性纤维。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿1个，香蕉2根 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.备原汁机， |
 | 2.香蕉，西红柿。 |
 | 3.香蕉去皮，西红柿切块。 |
 | 4.先将西红柿放进魇汁机里， |
 | 5.榨汁， |
 | 6.再放进香蕉， |
 | 7.榨成汁。 |
 | 8.备了两根香蕉，榨的时候只放了一根，放二根香蕉觉的太绸了。 |
 | 9.看看香蕉泥煮浮在上面泥。 |
【西红柿香蕉汁做法小贴士】
| 小贴士用原汁机榨果蔬汁原汁原味。 |
