其实一直喜欢辣味，但是女儿不爱吃辣，没办法，每次做菜都不怎么敢放辣，后来就买了那种不是狠辣的剁椒，这样女儿也能接受，今天炒的丝瓜蛋就是用剁椒炒的，很香，微辣O(∩_∩)O~...

亲戚送来许多新鲜的莴笋，叶子很是新鲜，炒制、烧汤都不错。加些鸡蛋翻炒，很清爽可口。...

蘸酱菜是东北人很喜欢的菜，用干豆腐卷上喜欢吃的青菜，味道很好。...

韭菜，老公最爱吃的馅，馅料中加入鸡蛋，自己炸制的脆果子，泡发好的黑木耳，再加入剁好的五花肉馅，做成美味的饺子，蘸上酸甜的醋汁，那味道真的是鲜美...

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。...

现在的早点都是自己做，极少在外面买了，老爸就无所谓了，只要是自己做的。可妈妈就偏爱肉包子，所以每次做包子都力求馅料有所不同，口味多样点……...

一直很少吃油炸食品，连丸子我都喜欢蒸而不是炸。但有一种美食无法抗拒，那就是面拖，面拖家乡叫法似面坨坨。选取带着香味的叶子，如花椒叶，香椿叶，鱼香叶等放在面糊里炸出来，吃起来香香脆脆，下酒也行，吃着玩也行，每年妈妈都要做好些次。现在自己做饭了，偶尔也喜欢做面坨坨，品着它的美味，想念着妈妈的味道。...

本来呢，做鱼香肉丝应该有肉丝，黑木耳，冬笋这三样主角，但是这个季节上哪儿找冬笋去呀，是吧？咱也不能因为没有冬笋就挡了咱想吃鱼香肉丝的吃货之心呀。除了冬笋，啥不行啊，茭白，西葫芦，胡萝卜，是吧？反正有脆生生的木耳，口感也算丰富了。总之，这是一道很下饭的菜哦，小酸小甜小辣微咸~我家大宝说：辣椒我也爱吃。然后我们几个：等我们吃完了，辣椒全部留给你。然后大宝同学不好意思的把头埋进桌子底下笑了，逗我们玩呢。...

菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”的美称，不仅可以焯了蘸酱吃，还可以配鸡蛋熬汤喝，味道鲜美！...

昨天买了香瓜，不是特别的甜，所以今天早上想了个法子：蜜渍，呵呵，怎么样，还是很聪明的吧？...

娃娃菜比一般的白菜口感嫩，所以很喜欢。娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。...

莴笋色泽嫩绿，口感爽脆，是餐桌上的“常客”，莴笋的营养特别丰富，说它老少皆宜一点都不过分：1.老年人吃对糖尿病，心脑血管有辅助治疗作用，莴笋含有的植物纤维素有助于排便，对预防肠癌有一定作用。2.孩子常吃对心智和体格发育、情绪调节都非常有益。3.莴笋有利尿、通乳功效，产妇吃也不错。在这个特殊的日子里，不妨给家人做一道凉拌莴笋吧，花点心思，一道普通的凉拌菜也能好看还能增进食欲哦。...

好长时间没有品尝我们家的保留菜~~宫保鸡丁了，备好食材，一阵忙活，美美的菜上桌了，勤劳中体味着幸福，品尝中感受着香醇！...

斗鲳也是鲳鱼其中一种，个大，一般一条都在三斤左右，刺少肉嫩，富含高蛋白，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。...

继上回做了一次香辣土豆条后，LG一直说好吃，那就把家里还有的几个土豆处理了，这回做成带酸辣口的，酸香开胃哦，土豆还是一如既往地粉糯，再把它煎的香香的，加入猫自制的爽脆的酸菜，再来上两三条小红椒增添香辣口感，简单的食材，简单的做法，但绝对不简单的味道哦，土豆控们，想要减肥的MM们，快动起来吧，这么好吃的土豆条，一定会让你越吃越过瘾的。...

做《裤带面》时，炒了一份哨子，收获了一份意外美味。主要还是某人嗜好酸菜的结果，嚷着要再来一份，哈哈。。。...

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。家里好久没吃豆腐了，今天就把丝瓜和豆腐配一起，再加上昨天晚上做的白切鸡剩下的鸡汤，味道真的是鲜美啊。...

我喜欢把吃剩下的饺子煎着吃。饺子用油煎了很好吃，家常美味，酥软可口，焦黄的饺子皮，好香啊！...

最近一段时间天天下雨，以至于下班就直接冲回家，实在不太想在这样恶劣的天气到市场买菜了，好在家里时不时都会备着一些熟食，自家烤的排骨啊，叉烧什么的，有了它们就省了好多心，随意地搭配自己喜欢吃的食材，马上就成就了一道营养又美味的好菜肴。这招还是平日里老妈教的，象我们这样的上班族，一般回到家都已经快天黑，如果在买菜上还要再花上一些时间，那就更晚才能到家，所以时常备上一些容易搭配的食材是很有必要的，谢谢老妈把这些生活的小经验传授给猫，有妈真好。...

这个披萨可以说是真正的鲜果了，所用到的三种水果都是新鲜的，省去了以前总是用综合水果罐头的环节，吃起来感觉确实不一样啊，呵呵。...