小鸡炖榛蘑

年前从东北回来的时候带了几大袋野生蘑菇,松树伞,猴头,榛蘑带的最多,上飞机都差点超重了,家里的存货也要见底了,得打电话给婆婆叫她寄点过来了,秋天这个季节在东北可以吃到新鲜的榛蘑。在东北菜中,小鸡炖蘑菇是不可少的一道菜。如果一个东北菜馆没有小鸡炖蘑菇这道菜,那就绝对不正宗。但是,正宗的小鸡炖蘑菇应该是炖榛蘑。如果用其他蘑菇,味道就不够正宗了。东北人对于小鸡炖榛蘑是极其看重的。有句话说:“姑爷领进门,小鸡吓掉魂”。就是说新姑爷第一次到丈母娘家,丈母娘是一定要用小鸡炖榛蘑来招待的,可见这道菜的隆重。榛蘑是极少数不能人工培育的野生食用菌之一,是长白山林区特有的山珍,是真正的绿色食品,被人们称为“东北第四宝”。多生长在浅山区的榛柴岗及针阔叶树的干基部,故而得名“榛蘑。榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素,味道鲜美、滑嫩爽口。榛蘑富含大量的微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分,是一般蔬菜的几十倍,是东北人招待贵客不可缺少的传统佳肴,且被一些发达国家列为一类食品!

【食材与调料】
【主料】土鸡2000g,榛蘑300g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,八角适量,桂皮适量,生姜适量,料酒适量

【制作步骤】
小鸡炖榛蘑 1.野山榛蘑适量
小鸡炖榛蘑 2.榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用
小鸡炖榛蘑 3.农村土鸡,去毛后打理干净(可别用那种冰冻鸡那完全是浪费榛蘑了)
小鸡炖榛蘑 4.经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块
小鸡炖榛蘑 5.生姜切成末
小鸡炖榛蘑 6.炒锅烧热,放入2大匙油,放入适量的白糖
小鸡炖榛蘑 7.炒到白糖成焦糖色后,加入2勺生抽
小鸡炖榛蘑 8.放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干
小鸡炖榛蘑 9.放入姜、八角3个、桂皮一个,炒出香味
小鸡炖榛蘑 10.加入榛蘑一起炒匀,加入一勺老抽、料酒,将颜色炒匀
小鸡炖榛蘑 11.转入电压力锅中,加半碗清水调到炖鸡键
小鸡炖榛蘑 12.至鸡肉酥烂,汤汁收浓,解压开盖

【小鸡炖榛蘑做法小贴士】
1.榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。
2.在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。
3.本身是农村土鸡,所以不需要加太多的调料,加多了反而破坏食物本身的鲜美了。

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