香煎棘鱼 吕欣• 03-24• 菜谱大全•阅读 245 鱼的做法很多,清蒸和煎算是比较简单的一种。【食材与调料】【主料】棘鱼4条 【辅料】姜适量,油适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,葱适量 【制作步骤】 1.鱼洗净 2.抹一点盐 3.一点料酒 4.锅中加油,小火烧热 5.加点姜片去腥 6.放入鱼,两面煎熟 7.最后淋上生抽和葱花即可【香煎棘鱼做法小贴士】小贴士盐不要加多。 本文来自热心网友【吕欣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 棘鱼 咸 晚餐 炒锅 赞 0 吕欣 加入收藏 (0) 生成海报 干贝菠菜粥 上一篇 03-24 豆角卤面 下一篇 03-24 相关推荐 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 143 菜谱大全 腊肉莴笋片 下午便要坐车回家了,翻翻冰箱,还剩下莴笋一根,腊肉一块,正好为煮面条儿时配了吃。再煎两只荷包蛋,也是很丰富的一餐呢~~ :) 张花连 2025-09-30 09:16:02 103 菜谱大全 凉拌牛肉 买回来的牛肉,自己凉拌一下味道更好 邵德运 2025-09-30 00:16:02 127 菜谱大全 油麦菜汤 油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值基本和生菜相同,略高于生菜。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。油麦菜熬汤也非常有营养。油麦菜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 彭芬芬 2025-09-28 22:16:03 194