豆腐是百姓养生的当家食材,经济实惠,营养丰富,功效多多。加之又很爱吃。因此,豆腐就成为了自家餐桌上的常客。常吃豆腐,就要想方设法的改变做法,变换口味,让豆腐常吃常新。这款香烤豆腐是用自己调制的料汁将豆腐腌制后,用烤箱烤制的,味道非常不错,外脆里嫩的口感是烤箱的功劳。无油的加工方法也非常有益于健康。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐400g |
【辅料】盐适量,海鲜酱适量,料酒适量,蚝油适量,白糖适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆腐洗干净。 |
![]() | 2.碗中加海鲜酱。 |
![]() | 3. 加料酒、蚝油。 |
![]() | 4.加白糖、盐搅拌。 |
![]() | 5.加生抽搅拌均匀,作料汁。 |
![]() | 6.将豆腐切成稍厚些的片,用牙签在豆腐上扎孔。 |
![]() | 7. 将料汁刷在豆腐上,腌制2个小时。 |
![]() | 8.烤盘铺上锡纸。 |
![]() | 9.将腌制好的豆腐摆入烤盘。 |
![]() | 10. 烤盘入烤箱,180度,上下加热,烤制15分钟。 |
![]() | 11.取出烤盘,在豆腐上再刷酱汁。 |
![]() | 12.再入烤箱,180度,上下加热,烤制15分钟左右。 烤好的豆腐,外脆里嫩,味道、口感都非常不错。 |
【香烤豆腐做法小贴士】
小贴士酱汁的调制依据个人口味。 烤箱温度设置及时间设置是具体情况而定。 |