香烤黑记鱼-首发

某日在群里提了一下烤鱼,这星期天休息,有时间作菜菜,所以就烤了这个----黑记鱼。红红绿绿的配菜,锡纸内卷包的黑记鱼,吸收了各配菜的香味和酱汁味,总之,两个字----香啊。

【食材与调料】
【主料】黑痣鱼400g
【辅料】姜丝适量,蒜头3粒,油适量,盐适量,生抽适量,茶树菇柄适量,青红辣椒丝适量,洋葱丝适量,姜片2g

【制作步骤】
香烤黑记鱼-首发 1.黑记鱼洗净滤干水份,两边各切两刀,抹盐,腌10分钟;
香烤黑记鱼-首发 2.干锅用姜片抹一遍锅底,然后下油锅,放入黑记鱼煎至两边微黄,捞起码在铺有锡纸的烤盘上;
香烤黑记鱼-首发 3.另下油锅,爆香蒜头和姜丝;
香烤黑记鱼-首发 4.放入茶树菇柄翻炒片刻;
香烤黑记鱼-首发 5.加入洋葱、青红椒一块快速翻炒;,
香烤黑记鱼-首发 6.炝入生抽翻炒几下,所有材料及酱菜汁都捞起淋在黑记鱼上;
香烤黑记鱼-首发 7.鱼面上再盖一层锡纸,卷包好(尽量卷包好边,以防烤的过程酱汁外渗)。预热烤箱200度,烤10分钟即可。

【香烤黑记鱼-首发做法小贴士】
鱼洗净后须滤干水份再煎不容易破皮

本文来自热心网友【谭长丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谭长丽 谭长丽
加入收藏 (0)
上一篇 09-25
下一篇 09-25

相关推荐

  • 韭菜盒子

    我在好豆菜谱 看见有做韭菜盒子的看着做法和饺子差不多,所以也动手做了一些,很好吃哦。韭菜盒子 一般选春季头刀韭菜作馅,适宜于春季食用。该制品表皮金黄酥脆。馅心韭香脆嫩,滋味优美,是适时佳点。

    2025-08-03 20:16:01
    251
  • 鸟巢抱蛋

    突然之间就有了灵感,因为做过洋芋擦擦,所以把鸡蛋放入中间弄成鸟巢的样子多漂亮啊。而且在土豆丝中加入了虾油,既补钙又能促进食欲,没一会宝贝就吃完了。

    2025-08-03 18:16:01
    252
  • 火腿迷你面包

    又松又软又甜,兼有火腿香味

    2025-08-03 10:16:01
    269
  • 玉米红枣汁

    枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用

    2025-08-03 08:16:02
    233

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信