| 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效； |
【食材与调料】
| 【主料】海虾400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，椒盐适量，花椒适量，小葱两棵，姜适量，大蒜1头，干辣椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.把海虾洗干净 |
 | 2.配料全部切碎 |
 | 3.热锅爆香蒜，姜，辣椒，花椒 |
 | 4.随后倒进海虾翻炒，放入调味料，椒盐粉，盐，鸡精 |
 | 5.最后放葱翻炒，片刻即可出锅 |
 | 6.色香味俱佳，下酒好菜 |
【香辣海虾做法小贴士】
| 无 |
