虾米冬瓜肉丸汤

冬天天气干燥寒冷 一碗冬瓜汤可以温暖身体 肉与蔬菜完美搭配 营养均衡 方便好做有好吃

【食材与调料】

【主料】冬瓜1块,肉馅200g
【辅料】虾米适量,姜末适量,料酒适量,酱油适量,淀粉适量,盐适量,味素适量,鸡精适量,香油适量,豆油适量,葱花适量,拌馅调料粉适量,鸡蛋1个

【制作步骤】
虾米冬瓜肉丸汤 1.猪肉馅中加入盐 味素 料酒 酱油 拌馅调料粉 豆油 香油 葱花 姜末 蛋液 淀粉 拌匀备用
虾米冬瓜肉丸汤 2.冬瓜去皮切片 放入盘中备用
虾米冬瓜肉丸汤 3.锅中倒入少量油 加入葱花姜末虾米 待虾米变金黄色时 加入适量清水
虾米冬瓜肉丸汤 4.小火煮水 水变温时 用勺把拌好的肉馅 打成圆球下入锅中 肉馅全部下好后 开大火 把水煮开 撇去浮沫
虾米冬瓜肉丸汤 5. 加入切好的冬瓜片 待冬瓜变成半透明 加入适量 盐味素鸡精 关火出锅

【虾米冬瓜肉丸汤做法小贴士】
小贴士虾米本身就是咸的 口味轻的就不需要再加盐了口味重的可适量在加点 肉馅中加入蛋液 和适量淀粉 可让肉丸不散 嫩滑

本文来自热心网友【金艺兰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
金艺兰 金艺兰
加入收藏 (0)
上一篇 05-24
下一篇 05-24

相关推荐

  • 豌豆尖酥肉豆汤

    耙豌豆是老成都们冬天最爱的那碗汤。这汤看上去非常的其貌不扬。汤色是淡黄色、浑浑的。似乎并没有什么特殊之处,但是你舀上一勺喝进嘴里,你立刻被它特殊的香味征服了,非常浓郁的豆香味,又透着一股子清新、非常醇厚的汤头。

    2025-09-29 14:16:01
    100
  • 绿豆汤

    绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,做成绿豆汤,非常适合夏天吃。

    2025-09-29 12:16:01
    111
  • 虫草花板栗炖鸽子汤

    虫草花的功效1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能; 6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰

    2025-09-29 00:16:03
    123
  • 雪梨胡萝卜瘦肉汤

    中医将立秋到秋分前后这段时间叫长夏,意思是说暑气未去秋风未到。中医说胡萝卜有宽中利嗝和补中益气的作用。由于现在处于长夏期间,养生的重点是袪湿兼养脾,这个汤里还加了薏米。薏米最大的功效就是健脾袪湿,如果炒用,它的健脾力强于袪湿力;如果生用它的袪湿力就强于健脾力。可根据自己的需要而定。

    2025-09-22 04:16:01
    176

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信