| 食材切丁，鸡蛋打散，蔬菜入锅翻炒加热，加入白米饭，酱油，盐，然后把打散的鸡蛋倒入锅中煎成圆形，再倒入刚才炒好的饭，蛋包饭完成，加入鳕鱼肠和沙拉 |
【食材与调料】
【主料】玉米笋2根 |
| 【辅料】鸡蛋2个，米饭1杯 |
【制作步骤】
 | 1.1.蔬菜切丁 |
 | 2.下锅翻炒 |
 | 3.蛋液倒入煎成圆形 |
 | 4.放入炒饭完成 |
【鳕鱼肠芦笋蛋包饭做法小贴士】
| 小贴士火候掌握好就可以了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鳕鱼肠芦笋蛋包饭做法小贴士】
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