油豆腐炒肉 林映丹• 03-20• 菜谱大全•阅读 240 【食材与调料】【主料】油豆腐100g 【辅料】油适量,盐适量,大蒜三颗 【制作步骤】 1.油豆腐适量 2.将豆腐切俩块 3.辣椒洗净切片 4.大蒜洗净切薄片 5.肉洗净切薄片 6.锅里放油下肉翻炒至发白加入适量盐下油豆腐翻炒加入辣椒翻炒至变软加入适量盐和水煮2分钟 7.盛出即可【油豆腐炒肉做法小贴士】 本文来自热心网友【林映丹】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油豆腐 咸 家常菜 快手菜 炒 热菜 赞 0 林映丹 加入收藏 (0) 生成海报 豆豉炒南瓜 上一篇 03-20 猴头菇煲乌鸡 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 红烧平鱼 平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,而且平鱼制作简单,没有多余的细刺,适合老人和儿童食用。 管美兰 2025-06-21 19:16:01 168 菜谱大全 炒双耳 昨天的午餐,前一天晚上泡好木耳和银耳,第二天早上炒一下就OK,快手菜! 悠悠 2025-06-21 18:16:02 137 菜谱大全 鲶鱼炖豆腐 鲶鱼和豆腐是非常好的组合,它们的营养起到了互补作用。 李娜 2025-06-21 15:16:01 186 菜谱大全 爆炒猪舌 猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素,具有滋阴润燥的功效,一道美味的爆炒猪舌你学会了吗? 沈茜 2025-06-21 03:16:02 102