盐焗鸡

盐焗鸡,是久负盛名的客家菜肴,从古至今均深受海内外人士的喜爱,皮软肉嫩,香浓美味,并有温补功能。同事看到盐焗粉2包包邮,我就顺便也买了一包,从来没有做过,这个采用别人的方子是烤出来的盐焗鸡,味道不错,很鲜嫩多汁,外面的皮也是香酥诱人。

【食材与调料】

【主料】鸡半只
【辅料】油适量,盐焗粉适量,土豆适量,洋葱适量,胡萝卜适量

【制作步骤】
盐焗鸡 1.鸡半只准备。
盐焗鸡 2.大概一斤的鸡放30g的盐焗粉。
盐焗鸡 3.将盐焗粉抹在鸡的全身,做个简单按摩。
盐焗鸡 4.用保鲜袋装好放入冰箱冷藏一晚上。
盐焗鸡 5.洋葱和鸡放置一旁准备焯土豆和胡萝卜
盐焗鸡 6.胡萝卜和土豆切块后下锅煮至6成熟。
盐焗鸡 7.地下铺上洋葱,洋葱上铺上胡萝卜和土豆,在放入腌制好的鸡。
盐焗鸡 8.预热3分钟后,上下火200度烤40分钟即可(中途30分钟后可以翻面烤制)。

【盐焗鸡做法小贴士】
小贴士胡萝卜和土豆先要下水焯下,防止不熟,盐焗粉腌制时可以适当做按摩,烤的时候冲洗掉上面的粉,控干水分。

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