| 老年人在冬季吃点萝卜能消除燥热，祛体内郁积毒热之气，对恢复精气神有很好作用。不过煮萝卜汤时加入猪骨或瘦肉一起煲，能让汤汁更加味美可口。这道鲜虾青萝卜汤非常适合老年人食用，虾富含有优质蛋白，萝卜可以健脾补气，二者结合，味道鲜美。 |
【食材与调料】
| 【主料】青萝卜320g，大沙虾220g，肋排400g |
| 【辅料】海鲜粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：青萝卜和大沙虾。 |
 | 2.沙虾洗净，去壳，放入盘子里，加入适量的食盐腌一会。 |
 | 3.青萝卜去皮，洗净，切块。 |
 | 4.青萝卜放入电压力煲内胆中，倒入预先煮好的排骨汤。 |
 | 5.盖锅盖，选择【煲汤】功能键。 |
 | 6.时间到，断电，揭盖。 |
 | 7.整锅汤汁倒入煮锅中，放入沙虾。 |
 | 8.放入适量的海鲜粉，煮滚，熄火盛出。 |
【鲜虾青萝卜汤做法小贴士】
| 小贴士此汤用海鲜粉来提味，汤汁更加味美可口。 |
