鱼米花

沉闷的天气,给北京这座城市带来一丝沉重、一丝苦闷。吃过午饭,有的同事在高速运转的空调下午休,有的坐在阳台上希望可以来股自然风,唯独老鱼在厨房准备小吃。猛然间一股异香飘然入鼻,等风的回房间了,午休的也起来了,不用大鱼招呼,直接上筷。金黄的外表,香脆的口感,再加上鱼肉的鲜美,只让人觉得唇齿留香,乐而忘己。

【食材与调料】

【主料】深海鲷鱼3块
【辅料】胡椒适量,盐适量,蒜适量,鸡蛋3个,姜3片,生抽20g,料酒20g,淀粉50g,面包糠50g

【制作步骤】
鱼米花 1.把鲷鱼切成块状,放入盘中。
鱼米花 2.把姜切片、蒜拍碎,备用。
鱼米花 3.依次在鲷鱼块中加入生抽、姜片、蒜、胡椒粉、盐、料酒,并搅拌均匀。
鱼米花 4.把微波炉上火预热180度。
鱼米花 5.把鸡蛋在碗中打成蛋液。
鱼米花 6.用腌过的鱼块裹上淀粉。
鱼米花 7.之后依次裹上蛋液、面包糠后,在烤盘中摆好。
鱼米花 8.把烤盘放入烤箱,上火180度烤20分钟。
鱼米花 9.把烤盘拿出,放在盘中,再放点沙拉酱就可以享用了。

【鱼米花做法小贴士】
小贴士鱼块最好可以切小一点。
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    2023-10-31 05:00:02
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