燕麦水果酸奶杯

这个季节气候宜人,水果品种还多,爱吃的芒果,草莓全都上市了,加上营养丰富的酸奶,口感上丰富起来,营养还多了几分,酸酸甜甜,清凉舒适。

【食材与调料】

【主料】酸奶适量
【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】
燕麦水果酸奶杯 1.准备的原料。
燕麦水果酸奶杯 2.草莓加点苏打粉浸泡洗净待用。
燕麦水果酸奶杯 3.洗净的草莓切小块。
燕麦水果酸奶杯 4.芒果切开划伤十字取果肉。
燕麦水果酸奶杯 5.酸奶加上芒果,燕麦,草莓,蜂蜜拌匀。
燕麦水果酸奶杯 6.拌好的蜂蜜装进杯子里,再沿杯子四周铺上草莓。
燕麦水果酸奶杯 7.中间堆上芒果就可以。

【燕麦水果酸奶杯做法小贴士】
小贴士1.酸奶冷藏后的口感更好,
2.还可以加点坚果类的食材。

本文来自热心网友【裴南婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
裴南婧 裴南婧
加入收藏 (0)
上一篇 11-13
下一篇 11-13

相关推荐

  • 水煮蛋凉拌芦笋

    炎炎夏日,来份轻食料理,用一个锅子就可以解决,芦笋加上水煮蛋,撒上调味,有著丰富的营养和美味,凉凉地吃,解热又消暑,清爽又开胃的水煮蛋凉拌芦笋,沙拉酱也淋著吃或沾著吃都可以.

    2025-06-26 09:16:01
    150
  • 雪梨果酱

    中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功,最适合在干燥肺热的秋季食用。梨还含有多种维生素及有机酸,有益女性养颜润肤。 做一瓶梨酱,配酸奶或直接冲水喝,在秋冬干燥季节都是极好的

    2025-06-25 05:16:01
    103
  • 莲藕炖猪蹄

    要给婆婆补补,于是选择猪蹄子,小子呢喜欢莲藕于是今天配炖的时候就加入了莲藕,别说味儿真是棒极了。喜欢混搭的朋友们可以试一下,真的是很不错哦。

    2025-06-25 01:16:01
    175
  • 韭菜炒豆芽

    季节交替的时候,家里人都容易上火,吃凉拌菜,胃又觉得凉,我妈就买来豆芽和韭菜一起炒,豆芽有去火的功效,韭菜有清理肠道的功效,2者一起炒,拌米饭吃特别好吃。

    2025-06-23 20:16:01
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信