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  白萝卜粉丝汤

  白萝卜具有通气的功效，冬天吃可以去火，还可以抑制嗓子疼，所以隔三差五的，我妈就会给我们做一道这个菜。因为萝卜辛辣味重，不宜炒着吃，所以我妈就常做汤。放点孩子爱吃的粉丝，再放点胡椒粉驱寒，饭前来一碗，暖胃又健康。

  张谷华

  2025-09-21 05:16:01

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• 菜谱大全

  紫菜萝卜汤

  【食材与调料】【主料】白萝卜15g 【辅料】葱花5g，虾皮6g，盐2g，五香粉2g，高汤精1g 【制作步骤】 1.准备食材：紫菜撕碎，白萝卜擦丝，葱切末 2.葱花爆香锅 3.加水烧开，放白萝卜丝、紫菜、虾皮，加盐、五香粉、高汤精调味，就可以出锅了 4.成品【紫菜萝卜汤做法小贴士】

  刘江洋

  2025-09-16 15:16:02

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  萝卜大骨汤

  前一段时间听一位美食朋友说的妙，萝卜进城，药店关门，我一下就给记住了，回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的，也经常告诉孩子要多锻炼身体，把身体练得棒棒的，有了抵抗力，就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌，抵抗力越好，盾牌就越坚实，抵挡住病菌的进攻，不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤，相信大家都和我一样喜欢喝的吧，呵呵。

  舒芳芳

  2025-08-03 15:16:02

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  萝卜鲫鱼汤

  鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

  李娜

  2025-08-01 02:16:02

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