一青二白 包包• 03-30• 菜谱大全•阅读 335 蒜香味的金针菇味道也不错,哈哈【食材与调料】【主料】蒜薹300g,金针菇200g 【辅料】大蒜适量,味精适量 【制作步骤】 1.蒜薹洗干净,切成段 2.金针菇去掉根部,撕成小朵 3.大蒜,干辣椒等切碎备用 4.油锅煸香大蒜,辣椒 5.放入蒜薹,翻炒至八分熟加入金针菇 6.加入金针菇,炒熟,加盐,调料即可【一青二白做法小贴士】 本文来自热心网友【包包】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜薹 金针菇 家常菜 瘦身 赞 0 包包 加入收藏 (0) 生成海报 新疆家常汤面片 上一篇 03-30 水果可丽饼 下一篇 03-30 相关推荐 菜谱大全 金针菇拌黄瓜 金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。黄瓜含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质,硫胺素、核黄素的含量高于番茄。 他乡风力 2025-05-08 16:16:02 91 菜谱大全 韩式金针豆腐酱汤 韩国人的汤在餐桌上占据着主要的地位,没有菜都要有汤,只要有一个酱汤,就可以美美的吃上一顿。其实我觉得韩国的汤是再简单不过,主要靠大酱或者辣椒酱来提味,加入蔬菜或者肉类,无需多少技术含量,就可以做出一锅鲜美的汤。算是一种快手羹汤,其实最适合上班族或者懒人一族,家里只要备上一盒大酱和辣椒酱,随时都可以做出一锅鲜美的汤,有汤有菜搭配米饭绝对的下饭舒适。 小兔 2025-05-07 01:16:02 103 菜谱大全 香辣金针菇 儿子特别喜欢吃烧烤,但外面烤的金针菇一般都不洗,所以我就自己动手做了一下,味道还算可以哈哈哈 花丽 2025-05-06 05:16:01 178 菜谱大全 金针菇鱼头汤 最近家里事多,比较忙的,没什么时间来煲汤,中午杀了条鱼,用鱼头和鱼排骨煎了煮汤,再放金针菇。煮出来的汤非常鲜甜。我们家宝子尤其爱喝。一条鱼,可以吃两餐,把鱼身,鱼腩部分煎来下饭。把鱼头和鱼排煎了再放水来煮,可以做汤。 生活啊,不容易啊。能省就省,省下点银子为了宝子将来能过好点的生活。 家有韵贻 2025-01-02 15:45:01 404