生吃萝卜可以提高代谢,增加身体对碳水化合物的消化能力,让身体变成不容易堆积脂肪的体质可以达到减肥的目的。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉片60g,白萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,彩椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.蒜切片彩椒切粗丝 |
![]() | 2.白萝卜洗净刨成片 |
![]() | 3.羊肉提前炒好 |
![]() | 4.锅里倒油下蒜片炒香 |
![]() | 5.下萝卜片翻炒 |
![]() | 6.下彩椒丝翻炒加盐少许 |
![]() | 7.下入羊肉片翻炒均匀炒熟 |
![]() | 8.装盘出锅 |
【羊肉炒白萝卜做法小贴士】
羊肉是我提前炒好的,做饭时候拿出来就可以炒菜用了。方便快捷。 |
生吃萝卜可以提高代谢,增加身体对碳水化合物的消化能力,让身体变成不容易堆积脂肪的体质可以达到减肥的目的。 |
【主料】羊肉片60g,白萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,彩椒适量 |
![]() | 1.蒜切片彩椒切粗丝 |
![]() | 2.白萝卜洗净刨成片 |
![]() | 3.羊肉提前炒好 |
![]() | 4.锅里倒油下蒜片炒香 |
![]() | 5.下萝卜片翻炒 |
![]() | 6.下彩椒丝翻炒加盐少许 |
![]() | 7.下入羊肉片翻炒均匀炒熟 |
![]() | 8.装盘出锅 |
羊肉是我提前炒好的,做饭时候拿出来就可以炒菜用了。方便快捷。 |