芋头饭

芋头不仅口感细软,营养丰富,并且有强身健体,解毒防癌,洁齿防龋等作用,可以用作粮食,用于充饥来缓解饥饿,改善营养不良,抵抗力弱的问题,孕妇和婴儿皆宜食,把芋头加入米饭中更香。

【食材与调料】

【主料】芋头370g
【辅料】水适量

【制作步骤】
芋头饭 1.芋头去皮
芋头饭 2.洗干净,切成块状
芋头饭 3.大米洗干净,放入平时做饭的水量
芋头饭 4.放入芋头
芋头饭 5.盖好盖子,按煮饭键
芋头饭 6.饭做好后,盛出来即可食用

【芋头饭做法小贴士】

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