杂豆黑米粥 小满• 02-28• 菜谱大全•阅读 303 豆子营养很丰盛。【食材与调料】【主料】红豆100g,黑豆100g,黑米100g,珍珠米100g 【辅料】冰糖适量 【制作步骤】 1.除了珍珠米,其他的洗净,浸泡。 2.豆子,米倒入电饭锅,加水煮。 3.加入冰糖。 4.好了,可以开吃了。【杂豆黑米粥做法小贴士】豆子要事先浸泡,比较快熟。煮的时候可数次加水,这样也比较快熟。 本文来自热心网友【小满】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红豆 黑豆 黑米 珍珠米 粥 素食 快手菜 早餐 赞 0 小满 加入收藏 (0) 生成海报 农家蒜香青椒 上一篇 02-28 银耳枸杞甜汤 下一篇 02-28 相关推荐 菜谱大全 荆芥凉拌西瓜皮 荆芥主要治疗感冒风寒,发热恶寒、无汗、头痛、身痛等症,常与防风相需为用。有比较特别的香味,这次凉拌西瓜皮跟荆芥一起,西瓜皮脆爽,荆芥味道爽口。 陈琳 2025-07-08 15:16:01 134 菜谱大全 素炒野油菜 这个野油菜,是野生的,是从山上折的。绿色蔬菜,没有任何的化学物品!现在能吃到这样的菜菜都很少了,味道有点小苦,还不错了。 王洁 2025-07-07 19:16:02 117 菜谱大全 凉拌菠菜 菠菜对人体的气血补充效果不错,对平衡身体酸碱也大有益处,还含有高纤维,对肠道帮助也是很大的! 裴南婧 2025-07-03 16:16:02 183 菜谱大全 南瓜椰汁饭 简单快捷,又不失营养,这是我的午餐标准,这饭看上去带点绿绿的,还有椰子的香味,看着就很舒服很清爽,吃起来更是椰香四溢,很好吃的哟。 蓉蓉 2025-07-02 23:16:01 208