猪肝汤 胡浪花• 03-08• 菜谱大全•阅读 353 吃腻了鸡汤,今天给女儿做了清清爽爽的一碗猪肝汤!【食材与调料】【主料】猪肝320克 【辅料】小葱1根,生姜3片,盐巴2克,味精2克 【制作步骤】 1.猪肝取出清洗一下,切一半 2.将猪肝切薄片 3.烧一壶滚烫的开水淋入猪肝,直至猪肝变白色 4.倒掉血水,冲洗两遍,清水浸泡片刻 5.放入生姜末,冷水烧开 6.投入猪肝,加入盐巴味精,再次烧开 7.立马起锅,撒入葱段即可【猪肝汤做法小贴士】 本文来自热心网友【胡浪花】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪肝 赞 0 胡浪花 加入收藏 (0) 生成海报 辣白菜 上一篇 03-08 烙饼 下一篇 03-08 相关推荐 菜谱大全 猪肝粉 猪肝补铁的功效之前说了很多,不再多说了。今天再来个猪肝粉,偶然看见某宝不少卖自制猪肝粉,卖的很火热丫。做过好几种方法,今天这种方法是个人觉得比较省事简单的。不妨往下看一看吧。方法跟肉松差不多:肉熟了后,打碎,烘干。宝宝1岁以下的,觉得我图片上有些颗粒还有点大的,搅拌机最后再打一次,会非常细腻哦。能买到有品质保障的盒装猪肝,毫不犹豫买。会贵一倍左右,但吃的更放心不是吗?何况每次吃的量都不多,算起来,猪肝真的是补血又价廉。我一直都是主张不要过度泡洗的,很多人都说要泡好几个小时,把血水泡光光(我哭),血水就代表 熊小姐 2025-09-29 16:16:02 155 菜谱大全 猪肝炒尖椒 猪肝炒尖椒 夭夭 2025-09-19 05:16:02 177 菜谱大全 炒猪肝 猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。猪肝还补血哦! 王琴 2025-09-13 22:16:02 210 菜谱大全 家常炒猪肝 肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。 经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老, 林可可 2025-07-30 20:16:01 237