羊肉,肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。 |
【食材与调料】
【主料】羊后腿肉250g,洋葱头半个 |
【辅料】油适量,盐适量,孜然适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.买的整羊,留的后腿肉 |
![]() | 2.切成肉片,料酒,酱肉煨一下 |
![]() | 3.准备洋葱头 |
![]() | 4.切细丝 |
![]() | 5.起油锅,放入红辣椒爆出辣味,放入羊肉 |
![]() | 6.肉色变白的时候,放入洋葱头,从头炒熟的时候,放入孜然和适量盐、味精 |
![]() | 7.翻炒几下出成品 |
【孜然羊肉做法小贴士】
羊肉事先要煨一下,这样会更嫩哦 |
羊肉,肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。 |
【主料】羊后腿肉250g,洋葱头半个 |
【辅料】油适量,盐适量,孜然适量 |
![]() | 1.买的整羊,留的后腿肉 |
![]() | 2.切成肉片,料酒,酱肉煨一下 |
![]() | 3.准备洋葱头 |
![]() | 4.切细丝 |
![]() | 5.起油锅,放入红辣椒爆出辣味,放入羊肉 |
![]() | 6.肉色变白的时候,放入洋葱头,从头炒熟的时候,放入孜然和适量盐、味精 |
![]() | 7.翻炒几下出成品 |
羊肉事先要煨一下,这样会更嫩哦 |