茄子炖鸡块是一道味道很鲜美的农家家常菜,想起来都会流口水。鸡肉最好选用童子鸡,这样炖出的菜更加鲜美可口,而且很滋补。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉200g,茄子200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,水适量,葱适量,大料适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.剁碎的鸡肉块。 |
![]() | 2.茄子洗干净。 |
![]() | 3.把茄子去皮,切成小块。 |
![]() | 4.葱和姜 用刀切一切。 |
![]() | 5.锅中放入适量的油 加热,放入大料爆香。 |
![]() | 6.加入葱姜。 |
![]() | 7.把鸡肉块放入油锅中,加入盐和少量酱油。 |
![]() | 8.倒入高压锅,加入适量的水炖一下。 |
![]() | 9.八分钟后在把茄块放入锅中炖3分钟,出锅前再加入适量味精即可。 |
【茄子炖鸡块做法小贴士】
小贴士吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面。 |