| 小时候喜欢吃鸡腿，最享受的事莫过于手拿着大鸡腿啃了，吃了嘴油油的，手也油油的，过瘾哪！ |
【食材与调料】
| 【主料】鸡腿200g，米饭100g |
| 【辅料】油20ml，盐3g，酱油10ml，胡椒粉1g，海鲜酱15g，黑芝麻1g，五香粉1g，蜂蜜2g |
【制作步骤】
 | 1.鸡腿洗净控干水。 |
 | 2.用牙签在上面扎洞。 |
 | 3.放胡椒粉,盐,酱油,五香粉腌制1小时。 |
 | 4.中间翻几次面。 |
 | 5.准备做的时候在鸡腿上刷蜂蜜。 |
 | 6.锅里油烧热,放鸡腿下去,小火煎。 |
 | 7.煎完一面再翻另一面煎。 |
 | 8.面煎黄后在锅里加2碗水淹住鸡腿,再下点海鲜酱大火烧开后转小火焖。 |
 | 9.收汁后即可装盘。 |
 | 10.用保鲜膜团2个饭团，撒上黑芝麻摆盘。 |
 | 11.再放上鸡腿，配上素菜就开吃喽。 |
【照烧鸡腿饭做法小贴士】
| 腌制鸡腿的时间越长越入味，尽量多翻几次面。 |
