焖面是山西,河北,内蒙古西部以及河南、陕西喜欢的家常面食,主料是面粉,配料主要是豆角和肉。这次多加了蔬菜 营养大大的 |
【食材与调料】
【主料】五花肉100g,面粉200g,南瓜80g,土豆60g,豆角80g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋1个,葱适量,蒜4瓣,姜少量,大料1个,酱油少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉切片 |
![]() | 2.蔬菜切好备用 |
![]() | 3.佐料 |
![]() | 4.蒜末 |
![]() | 5.面粉中加入一个鸡蛋 和成团 |
![]() | 6.手擀成面 |
![]() | 7.锅内放油 放入五花肉 |
![]() | 8.炒至变色 出锅 |
![]() | 9.锅内放油 放入佐料煸香 |
![]() | 10.少许酱油 |
![]() | 11.放入土豆豆角南瓜 |
![]() | 12.放入炒好的五花肉 |
![]() | 13.再来点西红柿 加适量水 |
![]() | 14.下面 |
![]() | 15.放入切好的蒜末 少许盐 |
![]() | 16.大火开锅 下火慢炖 至面熟 |
![]() | 17.成品 |
【杂蔬焖面做法小贴士】
小贴士后期防止糊锅 |