猪血黄豆炒尖椒

猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。

【食材与调料】

【主料】猪血200克,泡发好的黄豆适量,尖椒一个
【辅料】葱、姜、蒜、小红辣椒、大料适量,花生油、生抽、料酒、蚝油、盐、香油适量

【制作步骤】
猪血黄豆炒尖椒 1.猪血切丁,开水中煮两分钟捞出凉水中过一下备用。
猪血黄豆炒尖椒 2.泡发好的黄豆开水中煮两分钟捞出备用。
猪血黄豆炒尖椒 3.尖椒切段备用。
猪血黄豆炒尖椒 4.葱、姜、蒜切碎,小红辣椒切段,大料两粒备用。
猪血黄豆炒尖椒 5.锅中放花生油,八成热时放小红辣椒段,再放大料。
猪血黄豆炒尖椒 6.油中放葱、姜、蒜爆香。
猪血黄豆炒尖椒 7.放入黄豆炒半分钟。
猪血黄豆炒尖椒 8.放入猪血丁,反复翻炒,然后分别放生抽、料酒、蚝油。
猪血黄豆炒尖椒 9.放入尖椒翻炒半分钟后加适量盐继续翻炒,最后放香油。
猪血黄豆炒尖椒 10.装盘即可。(喜欢吃鸡精、味精的在出盘前稍放一些。)

【猪血黄豆炒尖椒做法小贴士】

本文来自热心网友【吴祖旺】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴祖旺 吴祖旺
加入收藏 (0)
上一篇 03-12
下一篇 03-12

相关推荐

  • 猪血黄豆炒尖椒

    猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。

    2024-03-12 20:45:01
    367
  • 黄豆炒肉皮

    肉皮含胶原蛋白和弹性蛋白,常吃减少皱纹增强皮肤弹性;黄豆可提升免疫,美白护肤,预防癌症等好多益处。总之,黄豆炒肉皮营养价值超高,味道也超级棒。

    2023-04-14 12:35:01
    303

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信