薄荷菠萝,薄荷菠萝的做法 - 阳康菜谱网薄荷菠萝做法大全

菠萝季，菠萝N吃.做了菠萝酱.菠萝咕老肉.薄荷菠萝.菠萝汁.夏威夷伴水小炒.黯然销魂饭.菠萝派~很过瘾~

【食材与调料】

【主料】菠萝1只

【辅料】白砂糖适量，盐适量，薄荷1把

【制作步骤】

	1.准备一只菠萝
	2.一切二，用勺子挖出球状，泡在盐水中
	3.薄荷去掉梗留下叶，洗净，控干水分~
	4.然后剁碎与砂糖一起拌一拌
	5.撒在泡好的菠萝上
	6.配一杯现榨的菠萝汁，开吃啦~

【薄荷菠萝做法小贴士】

小贴士菠萝一定要用盐水泡一下~

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红枣马蹄糖水

回家的路上，见一大叔推着板车，上面装的满是菱角和马蹄，一看就是来自水乡的东东，立马称了几斤回家，首先做的便是这个红枣马蹄糖水。马蹄又称荸荠，含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，非常适于儿童食用。它还具有清热泻火的良好功效；应用于肺热咳嗽，痰浓难咳，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。这次我配了红枣和冰糖同煮。脆生生，甜蜜蜜的一锅糖水。

赵云燕

2024-06-19 13:45:01

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薄荷菠萝

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张晓燕

2024-01-06 23:30:01

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菠萝苏打水

这款饮品适合大众春季时令饮品。菠萝能补脾气，固元气，能伏亢阳，消痰，解酒毒，开心益智。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止泻之功，为医食兼优的时令佳果。菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

冯国霞

2023-10-22 16:15:01

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