相关推荐

• 菜谱大全

  酸甜口的墨鱼炸

  【食材与调料】【主料】墨鱼 【辅料】番茄沙司，蒜蓉【制作步骤】 1.墨鱼切片，加盐稍腌制。 2.挂芡粉糊油炸，漓油。 3.另起油锅，锅见热，倒少许油，油见热，倒入蒜蓉炸香。 4.倒入番茄沙司，再加少许水，糖，融化烧滚。 5.倒入炸好的墨鱼片，拌匀来即可。【酸甜口的墨鱼炸

  楼秋

  2024-12-14 09:15:01

  316
• 菜谱大全

  葱花炒葱头

  洋葱为百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一种很普通的廉价家常菜。原产亚洲西部，在我国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种：白皮种鳞茎小，外表白色或略带绿色，肉质柔嫩，汁多辣叶淡，品质佳，适于生食。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值不低。洋葱的品质要求：以葱头肥大，外皮光泽，不烂，无机械伤和泥土，鲜葱头不带叶；经贮藏后，不松软，不抽苔，鳞片紧密，含水量少，辛辣和甜味浓的为佳。

  韩平

  2024-08-29 11:30:01

  277
• 菜谱大全

  番茄猪肝瘦肉面

  猪肝营养丰富！　　中医认为，猪肝味甘、苦，性温，归肝经。有补肝明目，养血的功效。　　西医认为，猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼 科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素 c、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质。简单的早餐面——番茄猪肝瘦肉面 猪肝功能补肝，养血，明目，瘦肉功能补肌润燥，番茄功能止渴生津，健脾消食，清热，降低血压，薯仔补

  胡雪薇

  2024-08-04 14:00:01

  792
• 菜谱大全

  黑芝麻花卷

  黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品； 黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用； 新近研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益； 黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会。

  想飞的鱼

  2024-06-27 17:30:01

  389