| 白灼山药木耳，清清爽爽的却能让人惊艳。色泽清雅，非常爽脆，不但超级健康，而且口感甚佳。 |
【食材与调料】
| 【主料】 山药 300g 黑木耳 10g 【辅料】 油适量盐适量蒜头适量 |
【制作步骤】
| 1 食材图 |  |
| 2 蒜头去皮，切片。 |  |
| 3 黑木耳泡发，择洗干净。 |  |
| 4 山药去皮，择洗干净，切片。 |  |
| 5 坐锅煮开水，放入食盐、蒜片、山药和木耳。 |  |
| 6 焯烫熟，捞起。 |  |
| 7 倒入适量的橄榄油拌匀，即可食用。 |  |
【白灼山药木耳做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【白灼山药木耳做法小贴士】
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