川贝南北杏苹果瘦肉汤

这是一道家常汤,具有止咳化痰功效,适合老人和小孩

【食材与调料】

【主料】苹果2个,瘦肉300g,川贝5g,南北杏5g,蜜枣1个
【辅料】盐适量

【制作步骤】
川贝南北杏苹果瘦肉汤 1.苹果洗干净去壳切块
川贝南北杏苹果瘦肉汤 2.瘦肉剁成肉饼
川贝南北杏苹果瘦肉汤 3.南北杏川贝磨碎
川贝南北杏苹果瘦肉汤 4.在炖锅中加入适当水,把所有材料都放里面,最后加一粒蜜枣
川贝南北杏苹果瘦肉汤 5.炖锅调好2个小时,即可炖汤
川贝南北杏苹果瘦肉汤 6.两个小时之后汤水就是这样的!微酸但是很甜,挺好入口,不过小孩可能会觉得南北杏的味道不好闻,但是喝下去是没有那个味道的

【川贝南北杏苹果瘦肉汤做法小贴士】
小贴士把川贝南北杏磨碎,苹果去壳去芯

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雅清 雅清
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