炒鹅蛋 管枫• 03-29• 菜谱大全•阅读 237 炒鹅蛋【食材与调料】【主料】鹅蛋2个 【辅料】葱花50g,泡发木耳100g,盐适量,胡椒粉适量,油适量 【制作步骤】 1.准备材料 2.鹅蛋磕入葱花内,放少许盐搅散 3.锅内油烧热,倒入蛋液翻炒 4.倒入黑木耳,盐,胡椒粉翻炒均匀【炒鹅蛋做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【管枫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鹅蛋 炒 赞 0 管枫 加入收藏 (0) 生成海报 卷心菜抄肉末 上一篇 03-29 花蛤蒸蛋 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 韭菜香干 放了很久的菜谱,今天终于有时间把它发布了,这道菜家里人都很喜欢吃,及营养又简单,希望大家喜欢。 冰冰 2025-07-02 19:16:02 160 菜谱大全 豌豆苗炒红烧肉 豌豆苗含有丰富的VC和VE,都超过了西兰花的含量。只是在VA与胡萝卜素的含量上略少于西兰花。而豌豆苗含有丰富的钾,尤其对于高血压患者非常好。它还能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。我们通常食用豌豆嫩梢,营养丰富,质地柔嫩,甜味清香。豌豆苗叶色翠绿,叶肉厚,纤维少,梢叶嫩,是冬春菜中的珍品,是绿叶菜中营养价值高的无公害保健蔬菜。 徳庫拉 2025-07-02 16:16:01 143 菜谱大全 蒜苔炒里脊丝 蒜苔炒肉丝,是很多人喜欢的一道家常菜。蒜苔营养价值很高,含有多种维生素,胡萝卜素等。特别是外皮含有丰富的纤维素,可刺激肠蠕动,能有效的防治便秘的发生。 何斯韵 2025-07-02 15:16:01 107 菜谱大全 开胃西瓜皮 西瓜皮营养丰富,可以用来煲汤,可以用来凉拌,我用来腌酸甜瓜皮了,真好吃!腌好的西瓜皮爽脆、酸甜、开胃,各位亲们,记住了,下次吃了西瓜千万不要把瓜皮扔了。 美丽心情 2025-07-02 00:16:01 147