| 这段时间夫君说鸡脚胆固醇多，不敢多吃啦，不吃又不行，毕竟含有胶原蛋白啊，所以呀，量相对减少，以前煲汤时都是五六只，现在减一半，三只就行。 |
【食材与调料】
【主料】菜花400g，番茄123g，鸡脚300g |
| 【辅料】滚水1000ml，食盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：菜花、番茄和鸡脚。 |
 | 2.菜花择洗干净，用手掰小朵。 |
 | 3.鸡脚择洗干净，去脚趾甲。 |
 | 4.焯烫一下。 |
 | 5.鸡脚放入电压力煲内胆中，加入滚水。 |
 | 6.盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键。 |
 | 7.时间到，断电，揭盖。 |
 | 8.鸡脚汤倒入煮锅中，放入菜花，盖锅盖，大火煮至菜花熟，放入少许食盐调味，熄火盛出。 |
【菜花番茄鸡汤做法小贴士】
| 小贴士鸡脚本身有油，无需再下食用油。 |
