炒花蛤 邓丽君• 12-07• 菜谱大全•阅读 272 我家宝宝特别爱吃花蛤,做了这么多也是没吃够的样子!【食材与调料】【主料】花蛤1500g 【辅料】麻椒适量,干辣椒适量,蒜瓣适量 【制作步骤】 1.新买的花蛤在水里加适量盐,浸泡三小时让它吐泥!换水清洗五六遍 2.清洗好入开水焯一遍,再清洗五六遍 3.热锅里加油,油热后放麻椒等材料 4.放入花蛤翻炒均匀即可 5.我放的料少,不太麻也不太辣!孩子吃着刚刚好【炒花蛤做法小贴士】 本文来自热心网友【邓丽君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花蛤 补钙 补锌 赞 0 邓丽君 加入收藏 (0) 生成海报 红枣奶酪羹 上一篇 12-07 沙虫海菜煲沙骨 下一篇 12-07 相关推荐 菜谱大全 薯条大虾 【食材与调料】【主料】鲜虾3个 【辅料】葱1根,蒜1个,盐1勺,香菜2根 【制作步骤】 1.将土豆削皮洗净切条,虾取虾线洗净将水控干 2.葱切葱丝,蒜切碎 3.锅中倒入适量油烧热,放入虾炸熟,捞出控油 4.在炸过虾的油里倒入土豆条,开始翻炒炸,炸至薯条炸熟 5.将虾倒入炸好的土 蜜儿 2025-08-01 14:16:01 180 菜谱大全 油焖豆角 【油焖豆角】是一道很简单的家常菜,可以素做,也可以搭配肉类烧制,制作方法简单,菜品口味老幼皆宜。值得一试。 郭郭 2025-07-28 23:16:02 251 菜谱大全 牛肉腐竹粉丝 喜欢吃蒸菜,健康、美味,比较清淡,还易于消化。腐竹家里四季常备,炖、烧、炒、凉拌都不错。我家粉丝吃得较多,牛肉蒸粉丝,汤汁浸入粉丝,香浓爽滑,味道很鲜美~~ 从莉莉 2025-07-24 00:16:02 302 菜谱大全 蒸三样芥菜疙瘩黄豆猪皮 每到秋天我们都要买一些芥菜疙瘩(我们北方一般都叫玉根疙瘩),洗干净用盐腌上,来年拿出来晾干了,再用水泡软蒸着吃或者炒着吃,很下饭的。玉根疙瘩是我们都爱吃的一个咸菜大多人家都会买一些,我也不例外。去年秋买了30多斤,腌了一个冬天前几天拿出来晾干了,让我用水泡了一天见软了就可以做菜吃了,很有咬头的,配上黄豆和肉皮蒸好了就像吃肉一样特香艮啾啾的。是我们都喜欢的一道下饭菜。 雨情 2025-06-22 15:16:01 298