炒绿豆芽 陆丽恩琪• 02-16• 菜谱大全•阅读 256 很清爽的一道菜【食材与调料】【主料】绿豆芽200g 【辅料】油少许,盐1勺,酱油2滴,洋葱适量 【制作步骤】 1.绿豆芽洗净控水备用 2.洋葱切小瓣,大蒜两瓣,用菜刀拍碎 3.锅热加入玉米油烧开 4.配菜入锅翻炒 5.放入豆芽,酱油,盐,进行大火翻炒 6.豆芽炒软出锅【炒绿豆芽做法小贴士】小贴士豆芽水分多易熟,大火炒吸干水分,油不要太多. 本文来自热心网友【陆丽恩琪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 绿豆芽 家常菜 晚餐 炒 赞 0 陆丽恩琪 加入收藏 (0) 生成海报 糖醋水果萝卜 上一篇 02-16 盐菜肉臊子 下一篇 02-16 相关推荐 菜谱大全 炒芋头 芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。 不知道你们那边还有吃炒芋头的习惯,每年芋头收获的季节,家里的人们都喜欢把芋头炒熟,还有做芋头米饭(家里叫泥鳅钻沙) 小鱼 2025-06-18 19:16:01 172 菜谱大全 青椒炒肉 青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 金艺兰 2025-06-17 23:16:02 91 菜谱大全 腐竹鸡蛋 腐竹含有卵磷脂,可以降代胆固醇,和鸡蛋搭配营养很丰富哦! 嫣然 2025-06-17 08:16:02 148 菜谱大全 肉片芸豆 芸豆我们这叫四季豆,因为四季都有。不同的地方叫法不一样的。我们把比四季豆长的细的长得和四季豆一样的叫芸豆。现在的芸豆不是大量上市的季节,价格很贵12元一公斤,而且味道也不好吃,颜色也不碧绿,怎么做也没有夏天的好吃。芸豆味甘、性平;具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用;对治疗虚寒呃逆,胃寒呕吐,跌打损伤,喘息咳嗽,腰痛,神经痛均有一定疗效。 王嘻哈 2025-06-16 18:16:01 192