炒馒头 许炼杰• 09-26• 菜谱大全•阅读 370 早上起来,不愿做太复杂的但营养是不可以缺少的,馒头加鸡蛋,很营养。【食材与调料】【主料】馒头200g,鸡蛋100g 【辅料】油适量,盐适量,洋白菜适量 【制作步骤】 1.洋白菜切丝。 2.鸡蛋, 3.锅内放入葱花。 4.放入洋白菜。 5.放入盐。 6.放入馒头。 7.放入鸡蛋。 8.出锅放入香油。【炒馒头做法小贴士】小贴士洋白菜要炒软。 本文来自热心网友【许炼杰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 馒头 鸡蛋 快手菜 炒 炒锅 白领 赞 0 许炼杰 加入收藏 (0) 生成海报 鱼肉酿豆腐 上一篇 09-26 香蕉燕麦豆浆 下一篇 09-26 相关推荐 菜谱大全 彩椒炒肉丝 彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。 王雯 2025-09-30 13:16:01 84 菜谱大全 炒青椒 青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。 戴爱君 2025-09-30 02:16:03 141 菜谱大全 红油笋丝 今天去了东山的一个古村,逛了一圈,发现有卖小小的野笋,这个我们这里没有的,所有买了1斤回家试试! 周勤 2025-09-29 10:16:02 122 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 169