香蕉燕麦豆浆

我的燕麦是必须要煮的 如果是即食的就直接和香蕉放在一起打碎好啦

【食材与调料】
【主料】香蕉1根,黄豆100g,燕麦30g
【辅料】糖适量,水600g

【制作步骤】
香蕉燕麦豆浆 1.黄豆加水泡过夜
香蕉燕麦豆浆 2.泡好的黄豆放入
香蕉燕麦豆浆 3.放入豆浆机中 放入燕麦 选择豆浆 按开始键
香蕉燕麦豆浆 4.磨好的豆浆过滤
香蕉燕麦豆浆 5.过滤的豆浆放入打碎机中 放入香蕉 打碎
香蕉燕麦豆浆 6.倒入杯中

【香蕉燕麦豆浆做法小贴士】
加了燕麦所以水要多加
我的燕麦是要煮的那种 如果是即食的和香蕉一起打碎

本文来自热心网友【冬天】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冬天 冬天
加入收藏 (0)
上一篇 09-26
下一篇 09-26

相关推荐

  • 胡萝卜海鲜粥

    冬天越来越冷了,每天能喝一碗热气腾腾的粥,感觉是特别幸福的事情。因为随着年纪的逐渐增大,大肉大油的菜品,虽然能够保暖,可真有些吃多了不能消化的感觉。不如这一碗营养全面的粥,更加适合我们这个年龄层的人

    2025-01-01 19:30:01
    388
  • 萝卜丝炒晒兰肉

    湘西小城,很多没吃过的地方美味呢,“晒兰肉”就是其中的一种。晒兰肉是具有2000多年的历史地方特产,其中尤以黄氏“晒兰”为著名是名誉中外的美食佳肴,其制作工艺独特,讲究,乃取湖南沅陵本地黑山猪的后腿肉,经去皮,去脂肪,去骨,去筋,用独特配料经十几道工艺精制加工而成,不含防腐剂保质期长,具有营养丰富,高蛋白,低脂肪的特点,可蒸、炒、炸、烤、煮等特点,是老少皆宜的美食,更是馈赠亲友的独特地方食品。

    2025-01-01 19:15:02
    372
  • 蜜汁苦瓜

    苦瓜营养丰富,含维生素C极高.苦瓜是败火的,可以减肥.所以我和女儿都喜欢吃.今天做了个蜜汁苦瓜,在炎热的夏天可以去去火.

    2024-12-31 01:00:02
    251
  • 鲜榨黄桃汁

    现在是黄桃大量上市的季节了,看到饮品店有新鲜的果汁,灵机一动,也尝试着自己在家榨果汁。新鲜的水果,和牛奶搭配,口感非常赞哦,绝对秒杀水果店的果汁。

    2024-12-30 03:15:01
    340

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信