炒芹菜 伊薇• 02-27• 菜谱大全•阅读 260 芹菜粗纤维,减肥人士多多食用有益。【食材与调料】【主料】芹菜400g 【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,猪肉适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.芹菜摘去叶子,切段,焯水。 2.锅子烧热,倒油,放入洋葱和猪肉片,煸炒。 3.倒入生抽。 4.放入盐。 5.倒入焯水的芹菜。 6.煸炒,加入鸡精,搅拌均匀。 7.出锅装盘即可。【炒芹菜做法小贴士】芹菜焯水后冲凉,口感会更脆爽。 本文来自热心网友【伊薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芹菜 锅 炒 家常菜 咸 宴请 朋友聚餐 赞 0 伊薇 加入收藏 (0) 生成海报 养颜汤 上一篇 02-27 蜜汁鸡翅 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 玉米烧排骨 其实本人是不太喜欢做荤菜的,认为吃素更健康一点,这次做排骨纯粹是为了点点,这小狗居然有点食欲不振唉,看来还是我妈的菜好吃,周五必须把他送回家~~·一般玉米和排骨经常是汤水搭配,这次用红烧的试试。 阿沫沫 2025-07-01 00:16:01 177 菜谱大全 蛇皮黄瓜 麻辣蓑衣黄瓜是夏日餐桌的爽口小菜,口味酸甜微辣,清香可口,很受大家喜欢。在炎热的夏天我们不妨多食用一些黄瓜。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,尤其是小黄瓜,除了润肤,还能抗衰老。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。 黄爱金 2025-06-30 22:16:02 118 菜谱大全 魔芋炖鸭子 据古籍载,魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能,主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。 孙美琪 2025-06-30 20:16:01 115 菜谱大全 明太鱼炖豆腐 明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白低脂肪,味道清爽,其生活在朝鲜半岛东海岸、鄂霍次克海、白令海、北太平洋等地区,属冷水性鱼类。世界上最擅吃明太鱼的当属朝鲜族,烤着吃,炖着吃,晒着吃。 哭花瓣 2025-06-30 17:16:01 106