炒芹菜 伊薇• 02-27• 菜谱大全•阅读 239 芹菜粗纤维,减肥人士多多食用有益。【食材与调料】【主料】芹菜400g 【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,猪肉适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.芹菜摘去叶子,切段,焯水。 2.锅子烧热,倒油,放入洋葱和猪肉片,煸炒。 3.倒入生抽。 4.放入盐。 5.倒入焯水的芹菜。 6.煸炒,加入鸡精,搅拌均匀。 7.出锅装盘即可。【炒芹菜做法小贴士】芹菜焯水后冲凉,口感会更脆爽。 本文来自热心网友【伊薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芹菜 锅 炒 家常菜 咸 宴请 朋友聚餐 赞 0 伊薇 加入收藏 (0) 生成海报 养颜汤 上一篇 02-27 蜜汁鸡翅 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 农家小炒菜 布置单位橱窗的时候,忽然感觉到时间的骤逝。我和同事说,虽然每年都会说时间过的好快,但那种转年就是昨天的感觉,真的在那一时刻特别的清晰。张挂新一年的首季工作目标,张贴上去,望着2015“春天行动”目标的时候,感觉是昨天才贴着2014年的目标一样,一切就在昨天,却是365天的轮回了。这道菜,是久远之前的日子里,对于我们来说,只能奢侈到过年才会有的一道小炒。它的名字当年就叫“小炒”来着,是过年的时日中,待客菜里必不可少的一道菜。旧年间的待客餐桌上,大菜诸如囫囵个的鱼、大脸肉是用来看而不是吃的,能吃的菜中,小炒算 阿沫沫 2025-01-03 15:45:01 555 菜谱大全 小炒土豆丝 家常小炒,土豆怎么做都好吃,平时吃酸辣土豆丝吃多了就来个清淡营养哒 明月 2025-01-03 15:15:01 442 菜谱大全 清炒白菜苔梗 经常吃白菜苔梗可以补充维生素。 沧海 2025-01-03 15:00:01 516 菜谱大全 蒜苗炒蘑菇 蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 李琳 2025-01-03 12:15:01 401