炒蔬菜 辛宝霞• 07-05• 菜谱大全•阅读 374 剩下一点飘儿白炒一份不够,就加点生菜一起炒吧,多一种菜多一点营养【食材与调料】【主料】生菜3颗 【辅料】大蒜2瓣,油适量,盐半,糖1g,鸡精1g 【制作步骤】 1.准备蔬菜 2.大蒜剥皮切片 3.锅里放油炒大蒜炒出香味 4.加入蔬菜 5.翻炒熟 6.加入适量盐糖鸡精出锅【炒蔬菜做法小贴士】 本文来自热心网友【辛宝霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 生菜 快手菜 热菜 瘦身 素菜 家常菜 赞 0 辛宝霞 加入收藏 (0) 生成海报 自制酸奶 上一篇 07-05 桃酥 下一篇 07-05 相关推荐 菜谱大全 拔丝土豆 自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下! 宁青黛 2025-09-30 20:16:03 157 菜谱大全 黄瓜木耳拌豆花 脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜··· 梅鹏颖 2025-09-30 17:16:19 133 菜谱大全 凉拌芹菜叶 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。 沈洁 2025-09-30 16:16:03 111 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 120