彩蔬奶炖鸡腿肉

在西餐中常常会将牛奶或是其它奶制品融入至各式菜肴中,但我们中国人则吃惯了爽口多变的中餐;对带有牛奶香味的菜肴有一定的接受难度;但我想到用牛奶做菜给他们吃时,开心之余也多了几份忐忑,担心家人不给面子;哈哈:事实证明只要勇于尝试,也没啥不可能或是办不到的啊;奶炖做好后我赶紧拣了一小块鸡肉送至儿子嘴里,我则站在旁边注视着儿子的表情变化;儿子吃过认真地说了一句:“老妈:味道还不错哟”;哈哈:咱一直悬着的心脏也可以放下来了哈----

【食材与调料】

【主料】洋葱90g
【辅料】调和油40g,葱适量,姜适量

【制作步骤】
彩蔬奶炖鸡腿肉 1.准备好全部食材
彩蔬奶炖鸡腿肉 2.洋葱切片后洗净沥干
彩蔬奶炖鸡腿肉 3.胡萝卜切滚刀块和花片后洗净沥干
彩蔬奶炖鸡腿肉 4.土豆切滚刀块后洗净沥干
彩蔬奶炖鸡腿肉 5.鸡腿洗净后剁小块,然后再洗净血水备用
彩蔬奶炖鸡腿肉 6.锅热后倒入食用油,然后爆香葱姜后盛起
彩蔬奶炖鸡腿肉 7.留底油放入鸡块
彩蔬奶炖鸡腿肉 8.中小火反复煸炒至变色出油
彩蔬奶炖鸡腿肉 9.放入土豆块少炒1~2分钟
彩蔬奶炖鸡腿肉 10.放入洋葱片和550克左右的清水加盖大火
彩蔬奶炖鸡腿肉 11.滚开后用汤勺撇去表面浮沫转中小火继续炖至8~10分钟左右关火
彩蔬奶炖鸡腿肉 12.倒入6块奶炖小方拌至完全融化
彩蔬奶炖鸡腿肉 13.重新开火炖至3~5分钟汤汁渐浓后放入胡萝卜
彩蔬奶炖鸡腿肉 14.边搅拌边开火煮滚即可

【彩蔬奶炖鸡腿肉做法小贴士】
小贴士1、奶炖小方属于复合型调料,在制作过程无需再添加其它调料,如食盐味精等
2、鸡腿肉容易熟烂,无需炖很长时间
3、奶炖小方放入后,最好能边加热边搅拌以防糊底结块,另外只要炖5~6分钟即可,时间长了会凝结在一起影响口感

本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王瑶 王瑶
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 炒酸奶

    炒酸奶:是以酸奶为主要原料,配以坚果、新鲜水果等辅料,经炒冰机快速制冷凝固而成,由于制作过程中用的是铲子,制作动作更象炒菜,故称之为炒酸奶。炒酸奶兼有有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽,适合于各个年龄阶层的消费人群。网络上不知啥时流行起炒酸奶来,实际时下流行的炒酸奶,由于家庭条件限制不是炒而是冻酸奶了;作为美食爱好者也尝试了回,哈哈,其实是二次啊;第一次用28*28的金盘做的,也许因为温度太高和酸奶量少了,导致太簿了,刚从冰箱拿出还未切好就自然化冻了,于是第二次就改用这个小方模了,又由于盘子太小了,导

    2025-05-24 05:16:01
    183
  • 四季豆炒鸡蛋

    今天去市场买四季豆,价格是11元一公斤,我说怎么那么贵,人家说这是吐鲁番的四季豆,当然贵了,难道比蒜薹都贵?就是的现在蒜薹才6元一公斤,快比四季豆贵一倍。唉,这行情比变脸都快,真是看不懂了。

    2024-09-27 15:30:01
    393
  • 麻辣千张丝

    各种凉拌菜在夏季最受欢迎,因为夏日天气闷热,很多人提不起胃口吃饭,这个时候吃凉拌菜再适合不过了,每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,关键是调味料赋予了每一道凉菜不同的味道。一般素菜最受欢是凉拌黄瓜、凉拌金针菇、凉拌海带丝、还有女士最爱的凉皮等等,荤菜就是麻辣鸡丝,凉拌猪耳朵等等的荤菜。 千张:含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;还含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。

    2024-09-16 08:00:02
    431
  • 凉拌蒜薹

    对美好的颜色和漂亮的蔬菜,总有一种难以言喻的情愫,当看到这个蒜薹的时候,就被它嫩绿的色彩,纤纤缕缕的造型深深吸引。我喜欢蒜薹的清清白白的君子作风,无论和谁搭配在一起,都能保持着坦坦荡荡的胸怀,不缠缠绵绵的和谁搅在一起,始终是独具一格。 对于凉拌菜,这些年吃的很少。源于胃不好,吃凉的不舒服。所以我的厨房我做主,很少做凉拌菜。家人对于凉拌菜也是可有可无的。不过,也没问过家人,是源于我的胃不吃还是想吃我不做?反正没人提出来吃凉拌菜。所以,不能自私了,偶尔也做做凉拌菜吧。 这是一道快手方便的懒人凉拌菜,蒜苔经

    2024-06-14 00:15:01
    612

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信