传统粤菜之清蒸金鲳鱼

今天肉肉厨就教大家一道传统粤菜:清蒸金鲳鱼。简单又好吃,希望大家喜欢!!!

【食材与调料】

【主料】金鲳鱼20颗
【辅料】橄榄油20g,盐10g,酱油20g

【制作步骤】
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 1.食材:金鲳鱼一条(500g) 盐10g 酱油20g 豆豉20颗 姜15g 葱1根 橄榄油20g
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 2.鱼买回来后去除内脏并清洗干净。表面涂抹盐后腌制15分钟。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 3.这个时候处理其他食材:葱,姜切细丝。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 4.我提前腌制好了鲳鱼,腌制好的鲳鱼铺上姜丝。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 5.然后再撒上豆豉。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 6.水开后放入锅中。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 7.水开后蒸10--12分钟,以鱼的大小而定哦!
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 8.于出锅啦~~将盘子里的水倒掉,淋上酱油,放上葱丝。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 9.起干净锅开火后倒入橄榄油,大火烧热。
传统粤菜之清蒸金鲳鱼 10.烧热的油淋在葱丝上~~~~~~~~~一股葱香的香味扑面而来!!完成~~~绝对好吃!!!

【传统粤菜之清蒸金鲳鱼做法小贴士】
小贴士蒸鱼火要够猛!!

本文来自热心网友【肉肉厨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
肉肉厨 肉肉厨
加入收藏 (0)
上一篇 02-22
下一篇 02-22

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    280
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    256
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    304
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    299

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信