炒杏鲍菇 许晓玲• 09-21• 菜谱大全•阅读 257 【食材与调料】【主料】杏鲍菇适量个 【辅料】葱两段段,蒜4粒,味达美半勺,花椒适量,大料适量,味精适量勺 【制作步骤】 1.花椒大料炝锅 2.放入切好的葱和大蒜 3.放入杏鲍菇翻炒两分钟后放入味达美继续翻炒至快熟时放入适量盐,继续翻炒至熟然后放入味精即可出锅 4.出锅【炒杏鲍菇做法小贴士】 本文来自热心网友【许晓玲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 杏鲍菇 赞 0 许晓玲 加入收藏 (0) 生成海报 杏仁猪肺煲萝卜 上一篇 09-21 麻汁豇豆 下一篇 09-21 相关推荐 菜谱大全 杏鲍菇炒胡萝卜、娃娃 今天晚上给儿子炒的,结果孩子他爸也很爱吃[汗]杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。营养价值:每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。 胡萝卜被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。据测定,每100克中含蛋白质0.9克,脂肪0 丫丫 2025-07-30 03:16:01 213 菜谱大全 鸭架汤 全聚德烤鸭一个,把鸭肉片下来,用剩下的鸭架放入莲子、红枣、杏鲍菇、胡萝卜做成的汤。咸鲜口味。 月光闪闪 2025-07-26 07:16:02 161 菜谱大全 杏鲍菇炒鸡蛋 杏鲍菇炒鸡蛋,第一次尝试,效果极佳,杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。 朱梦洁 2025-07-25 01:16:02 215 菜谱大全 小炒杏鲍菇 爷爷很注重养生,平时很少吃肉。杏鲍菇做出来的口感,很嫩肉一样,他还蛮喜欢。推荐给养生的老人们。 lgysmiling 2025-07-22 16:16:01 359