冬瓜土伏苓袪湿汤 叶慧霞• 10-18• 菜谱大全•阅读 465 功效生津消暑、清热利水。【食材与调料】【主料】冬瓜3斤 【辅料】康仁堂土伏苓袪湿汤料半包,赤小豆少许,扁豆少许,薏米少许【制作步骤】 1.冬瓜去籽切块;土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时即可。【冬瓜土伏苓袪湿汤做法小贴士】 本文来自热心网友【叶慧霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜 领 煲 消肿 汤 养颜 咸鲜 川菜 赞 0 叶慧霞 加入收藏 (0) 生成海报 香菇豆角肉干饭 上一篇 10-18 银耳莲子羹 下一篇 10-18 相关推荐 菜谱大全 凤爪苦瓜骨汤 比较有滋补功效的汤,清热去火 丁艳梅 2025-07-06 14:16:02 107 菜谱大全 清鸡汤 【清鸡汤】特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外。 刘洁楠 2025-07-06 09:16:01 136 菜谱大全 金针菇肉末煲 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;⒌ 食用金针 沈飞飞 2025-06-30 12:16:01 112 菜谱大全 花生木瓜鸡脚汤 好友NANCY说来吃饭,心想,这个怎么也要学会用,才知道怎么教外婆用。。。于是两个女人决定褒花生木瓜鸡脚汤,因为。。。(我想功效大家都知道呢。。。嘻嘻。。。) 百合 2025-06-28 23:16:01 208