冬瓜土伏苓袪湿汤,冬瓜土伏苓袪湿汤的做法 - 阳康菜谱网冬瓜土伏苓袪湿汤做法大全

功效生津消暑、清热利水。

【食材与调料】

【主料】冬瓜3斤

【辅料】康仁堂土伏苓袪湿汤料半包，赤小豆少许，扁豆少许，薏米少许

【制作步骤】

	1.冬瓜去籽切块；土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。
2.将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。

【冬瓜土伏苓袪湿汤做法小贴士】

榛蘑玉米冬瓜汤是一款用电饭煲煲出的无油保健汤。选用很香的榛蘑，搭配新鲜的玉米，冬瓜组合，利好的食材煲出的汤不但味道鲜美，而且营养丰富，还有着消肿祛湿，排毒减肥，防癌等功效。很不错的一款养生汤。

2024-12-22 23:45:01

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冬天到了人们都喜欢吃一些火锅、红烧肉等高热量的食物来抵御寒冷，但这样容易使身体皮冷心热，从而容易上胃火、心火这时可以吃一些有行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎功效的冬瓜汤。今天这道冬瓜肉丸汤不但能让我们抵御寒冷，而且不会上火不会发胖。

2024-12-16 05:30:01

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冬瓜水鸭汤是非常适合夏季饮用的一款汤。水鸭有温中益气，滋肝养气，补阴虚，补而不燥。食用可以强身健体，且有很高的药用价值。加入冬瓜，可以祛暑。

2024-12-07 22:15:01

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香菇油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，营养丰富，味道鲜美，被视为“菇中之王” ，香菇还可以药用治病，含多糖等抗癌物质。春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的，各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源，而且还含有较多的叶酸。

2024-12-04 23:00:01

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冬瓜土伏苓袪湿汤