地皮菜鸡蛋汤 陈佳梅• 07-24• 菜谱大全•阅读 319 家常菜【食材与调料】【主料】地皮菜1个 【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,淀粉适量,水适量,蒜苔1根 【制作步骤】 1.地皮菜用开水烫发,然后捞出洗净备用,蒜苔洗净切末 2.大火热锅,倒油,七成热时放入葱花,炒香后放入地皮菜,翻炒几下,倒入开水 3.烧开后用水淀粉勾芡,再烧开后倒入打散的鸡蛋,不要搅拌,等鸡蛋漂起来再轻轻搅拌两下 4.出锅前撒入蒜苔末即可【地皮菜鸡蛋汤做法小贴士】 本文来自热心网友【陈佳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 地皮菜 赞 0 陈佳梅 加入收藏 (0) 生成海报 冬瓜蒸卷 上一篇 07-24 蒸白面大馒头 下一篇 07-24 相关推荐 菜谱大全 地皮菜包子 地皮菜可以与鸡蛋、胡萝卜、粉丝等搭配成馅料蒸制成地皮菜包子,还可以做成凉拌菜,用来煲汤等。每次吃地皮菜包子都给人一种急切的期待,热腾腾的包子刚一出笼就迫不及待咬一口,鲜香嫩滑,香味扑鼻,食后余香绕唇,三日不绝。 忻晴 2024-08-05 15:15:02 260 菜谱大全 地皮菜鸡蛋汤 家常菜 陈佳梅 2024-07-24 20:15:01 319 菜谱大全 炒地皮菜 在菜场买菜时无意中发现了“地皮菜”,这种菜是不常有的,不过我对它很熟悉,因为小时候经常会去采,也很喜欢吃。地皮菜又叫地耳,营养特别丰富。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜口感脆嫩,用它炒鸡蛋、做汤、凉拌等,都是极其美味的食材。 米海茶 2024-05-18 06:00:01 234 菜谱大全 地皮菜鸡蛋汤 地皮菜在山西主要生长在五台山的山区,是天然无污染的绿色食品,可以用于荤,素,炒,烩,尤其做汤味道及其鲜美。 管美兰 2023-10-15 18:45:02 253