| 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。我家特爱吃豆沙包，所以每次豆沙馅我都做的很多，然后吃不了冻上，用的时候特别的方便。。。。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆500g |
| 【辅料】白糖150g |
【制作步骤】
 | 1.红豆放入适量的水，头天晚上泡上。 |
 | 2.把泡好的红豆，多清洗几遍。 |
 | 3.放入电饭煲中，放入水。（水和红豆的比例是2比1）。 |
 | 4.红豆好了以后，放入150克的白糖，（根据个人口味）搅拌均匀即可。 |
【豆沙馅的做法做法小贴士】
| 1.呼红小豆最好用电饭煲，不爱糊。 2.水和红豆的比例是一比二。如果是高压锅，水就少放点。 3.放糖的量根据个人的口味来调。 |
