| 威海最近是连着下了几天的大雪，天儿也非常的冷，再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水，喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的 |
【食材与调料】
| 【主料】大枣6个，生姜1块，红糖1勺 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土 |
 | 2.将洗好的枣切成片 |
 | 3.生姜洗净后切成片 |
 | 4.将枣片和姜片放在煮锅中 |
 | 5.加入适量水先浸泡10分钟左右 |
 | 6.开火将水煮至沸腾 |
 | 7.加入红糖 |
 | 8.继续小火熬煮 |
 | 9.将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了 |
【大枣红糖姜水做法小贴士】
| 不要在月经期间服用，以免血量过多。 不能多喝，容易上火 糖尿病患者不宜服用 |
