豆渣南瓜发面饼

这款饼做好了像面包一样 营养又丰富 制作简单 来试试吧

【食材与调料】

【主料】杂粮豆渣适量,南瓜500克,白糖50克,酵母6克,小苏打2克,面粉适量,油适量

【制作步骤】
豆渣南瓜发面饼 1.准备杂粮豆渣 南瓜蒸熟 放到一起
豆渣南瓜发面饼 2.待温热时加入白糖 小苏打 酵母 搅拌均匀
豆渣南瓜发面饼 3.放入面粉搅拌成絮状
豆渣南瓜发面饼 4.揉成面团 用保鲜膜盖住面盆 放到温暖处发面
豆渣南瓜发面饼 5.待发至两倍大时就可以了
豆渣南瓜发面饼 6.取出加少许面粉揉搓排气 醒发10分钟
豆渣南瓜发面饼 7.把面团分成等份 擀成饼坯 最好厚一点
豆渣南瓜发面饼 8.热锅入油放入饼坯 小火
豆渣南瓜发面饼 9.待鼓起翻面
豆渣南瓜发面饼 10.翻面后会继续鼓起 像面包一样 继续翻面
豆渣南瓜发面饼 11.至有漂亮的糊色 即可
豆渣南瓜发面饼 12.起锅装盘

【豆渣南瓜发面饼做法小贴士】
小贴士豆渣里最好有些杂粮 营养丰富些 放到饼里又吃不出杂粮的粗糙 因为南瓜里有糖份 所以白糖不用放太多 烙饼时要用中小火 因为发面饼在锅里有一个发起的过程 火大了就发不起来了

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