番茄炒蛋

每个人心中饭遭殃的菜菜都不同,尤其成长过程中不同时期的所喜好的口味也不尽相同,抛开重油重盐的那些过瘾菜菜,番茄炒蛋绝对是我心中的首选,尤其加入花椒提香后味道层次更丰富了,拌饭超级过瘾

【食材与调料】
【主料】番茄500g,鸡蛋3个,蒜3颗,葱3g
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,糖适量

【制作步骤】
番茄炒蛋 1.葱切葱花
番茄炒蛋 2.番茄去蒂,切滚刀块
番茄炒蛋 3.鸡蛋打散
番茄炒蛋 4.热锅热油放入蛋液打散
番茄炒蛋 5.炒至稍微焦黄盛出备用
番茄炒蛋 6.蒜切末
番茄炒蛋 7.热锅冷油放入花椒炒香后捞出花椒
番茄炒蛋 8.加入番茄炒出汁水
番茄炒蛋 9.加入蒜和葱炒香
番茄炒蛋 10.加入鸡蛋炒匀
番茄炒蛋 11.加入生抽,糖,盐和鸡粉调味即可

【番茄炒蛋做法小贴士】
炒番茄少加些糖会更好吃

本文来自热心网友【冯永清】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冯永清 冯永清
加入收藏 (0)
上一篇 07-27
下一篇 07-27

相关推荐

  • 时蔬汤乌冬

    这是我今天的早餐呢,丰盛吧?呵呵,这里的用料都是两人份的,我和老人一人一碗,吃得真舒服啊~!加了番茄做汤底,甜酸的,开胃,夏天要来了,这让人胃口大开啊,而且早餐吃个鸡蛋和大量的蔬菜,感觉真的很有营啊!

    2025-09-23 15:16:02
    164
  • 蛋炒饭

    初学做饭 当天也来不及买菜和面了 就蒸了点米饭 蛮好吃的 挡饿

    2025-09-17 02:16:01
    131
  • 瘦肉番茄汤

    营养汤

    2025-09-08 15:16:02
    179
  • 番茄香菇炖土豆

    很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的

    2025-09-07 12:16:01
    236

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信